分類 骨頭

若你感受到肘部外側的不適或疼痛，小心了！這些可能是網球肘的症狀。本文將介紹四大常見的網球肘症狀，幫…

一、網球肘的8大緩解方式 1. 休息與減少負荷 2. 冷敷與熱敷 圖片來源：Orthotexas 3. 佩戴護具 4. 伸展與…

如果你常常覺得膝蓋不舒服，或者走路、上下樓梯時覺得痛，那可能是退化性膝關節炎的前兆。這篇文章會讓你…

ㄧ、什麼是脊椎側彎？ 圖片來源：Turan&Turan 脊椎側彎是一種脊柱異常彎曲的情況，形成「S」型或「C」…

一、拇指外翻是什麼？ 圖片來源：Essex Union Podiatry 拇趾外翻又稱為「拇囊炎」，是指足部大拇趾向第二…

一、拇趾外翻是什麼？ 圖片來源：Essex Union Podiatry 拇趾外翻又稱為「拇囊炎」，是指足部大拇趾向第二…

ㄧ、什麼是脊椎側彎？ 脊椎側彎指的是從背面觀看時，脊柱側向彎曲超過 10 度，會讓脊椎呈現「C」或「S」形…

一、什麼是骨質疏鬆呢？ 人的骨質密度會隨著年齡而變化，當我們年輕的時候，骨質密度會不斷增加，但一旦邁…

一、足底筋膜炎是什麼？ 如果你的腳跟、腳底常常發痛，那很有可能是「足底筋膜炎」！之所以會有足底筋膜炎…

一、足底筋膜炎看哪一科 針對足底筋膜炎，最適合的專科醫師是專門看足踝骨科醫師。專門診斷和治療足部及腳…

一、什麼是骨頭移位？ 骨頭移位定義 圖片來源：手外科醫師醫療網 若骨頭受傷時所受力道較大導致骨折，周圍…

骨科開刀補品和食物要怎麼吃呢？ 應該多攝取以下食物與營養： 以上為影片懶人包，以下文章提供更詳細的解…