復健科在看什麼？
你可能聽過“復健”這個詞，不過可能不知道復健科在看什麼？復健是一種恢復方法，目的是恢復身體各部位的功能。人們通常在手術後進行復健，也可以幫助治療一些慢性疼痛，尤其是與以下部位相關的疼痛：
- 脊椎
- 神經
- 韌帶
- 肌肉
制定復健計劃的人被稱為復健科醫師和物理治療師。
誰適合看復健科？
復健有助於促進各類人群的健康。中風患者經常失去腿部或其他身體部位的功能，復健科醫師或物理治療師可以幫助他們恢復功能，甚至恢復失去的功能。中風可能對生活造成嚴重影響，復健科醫師和物理治療師在這方面的工作非常重要。
中風患者在中風後不久，復健科醫師和物理治療師就會開始與他們合作。失去某個身體部位功能的時間越長，該部位完全恢復的可能性就越小。復健科醫師和物理治療師也與脊椎受傷的人合作。像中風患者一樣，脊椎受傷的人經常失去部分身體部位的運動功能。復健科醫師可以幫助他們恢復一些或全部功能。此外，復健科醫師和物理治療師還與患有關節炎和背痛的人合作，幫助他們過上無痛的正常生活。
復健科醫師和物理治療師能幫助治療背痛嗎？
復健科醫師和物理治療師通過復健來幫助所有類型背痛的人。根據傷情，他們會為中度到重度背痛患者制定個性化的治療計劃。復健科醫師和物理治療師的最重要工作是準確找到疼痛的來源並進行相應治療。復健科醫師通常會制定包括復健和藥物的治療計劃，然後由物理治療師來執行。
復健科醫師可能會根據疼痛的來源將持續背痛的患者轉介給脊椎指壓師。脊椎指壓師也是物理復健的一部分，專門從事脊椎調整。與復健科醫師不同，整骨師不開藥，而是通過調整脊椎來治療問題，但他們的工作範圍較窄，只處理脊椎相關問題。
物理治療與復健差別是什麼？
你可能聽過在談論復健時提到“物理治療”這個詞。實際上，兩者並不完全相同。物理治療可以作為復健計劃的一部分。物理治療是針對某些類型的傷害或疼痛進行的治療選項。物理治療希望通過運動計劃幫助人們恢復身體功能。
物理治療師會制定詳細的運動計劃，幫助失去功能的部位如：
- 肌肉
- 關節
- 韌帶
例如，如果有人在車禍中受傷，脊椎受損導致腿部部分功能喪失，物理治療師會與物理醫師合作，制定圍繞腿部和腳部肌肉運動的物理治療計劃。
每天鍛煉失去功能的肢體通常會見效。然而，物理治療的早期介入很重要。物理治療師還幫助因受傷導致某些身體部位活動受限的人，通過運動和教他們在家進行練習來改善活動能力。
物理復健的過程是什麼？
每個進入復健中心的人都會接受專業人士的評估，並為他們制定詳細的計劃。由於來到復健中心的人各不相同，復健方法也多種多樣，以幫助他們從傷痛中恢復。復健中心提供急性護理，適用於遭受以下情況的人：
- 嚴重受傷
- 中風
- 腦部受傷
- 脊椎受傷
急性護理通過專注於身體的特定部位來幫助患者應對嚴重傷害的後果。
復健中心還提供住院復健。住院復健適用於需要更多恢復時間的嚴重受傷患者，需要患者在復健中心停留直到他們恢復活動能力。下一步是門診復健。遭受持續疼痛和嚴重受傷的人都可以從門診復健中受益。門診復健主要用於保持恢復的功能，但也有一些人來門診復健治療慢性背痛等問題。
資料來源：A family chiropractic clinic
復健的類型
復健是一個比物理治療更廣泛的術語，它包括了多種專業，這些專業都可以幫助個人恢復身體功能。根據你的具體情況，你可能會與這些專業人員中的一位或多位合作。
每個復健專業在復健方面都有略微不同的方法，所有專業都會為你制定個性化的治療計劃，以滿足你的需求和目標。
復健科醫師（Physiatrist）
復健科醫師，是專門從事物理醫學的醫生。物理醫師是經過醫學院學習並在物理醫學和復健方面接受過專業訓練的認證醫生。
復健科醫師治療影響肌肉骨骼系統和神經系統的疾病。他們在協調和推薦其他復健專業人員方面發揮重要作用，例如物理治療師、職業治療師和語言治療師。
復健科醫師使用多種干預方法，包括：
- 超聲波引導程序
- 神經刺激器或阻滯
- 關節或脊椎注射
- 神經傳導研究/肌電圖（EMG）
- 痙攣治療
- 神經和肌肉活檢
- 骨科治療
- 矯形器或義肢處方
物理治療師（Physical Therapist）
物理治療師是你在物理復健過程中可能會接觸到的醫療專業人員。你的物理治療師會評估和治療你，以幫助恢復功能、減少疼痛、預防持續性殘疾並改善活動能力。物理治療師在多種環境中工作，與各個年齡段的人合作。
美國物理治療協會（APTA）定義物理治療師為“通過處方運動、手動護理和患者教育來改善生活質量的運動專家。”
物理治療師可能使用的一些干預措施包括：
- 早期動員
- 增強和阻力訓練
- 平衡和前庭訓練
- 移動訓練
- 運動處方
- 伸展運動
- 步態訓練
- 超聲波、熱療和電刺激等物理手段
- 手法治療，如筋膜釋放、按摩和乾針療法
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職能治療師（Occupational Therapist）
職能治療師是經認證的醫療專業人員，與各年齡段的人合作，促進有意義的活動參與。
職業被定義為人們想要和需要做的事情，例如如廁、洗澡、準備飯菜、宗教活動、工作、愛好、性生活和照顧他人。
職能治療師認為，通過讓人們參與有意義的活動，可以促進健康和福祉。這一專業獨特之處在於它採取了整體的康復方法。
除了恢復肌肉骨骼系統的身體功能外，職能治療師還會評估人的環境以及可能導致其功能受限的心理、精神、社交和認知因素。
職能治療師使用不同的技術來幫助人們達成目標。例子包括：
- 重新訓練日常生活活動（如洗澡、更衣、如廁）和儀式性日常生活活動（如洗衣、準備飯菜、家庭維護、照顧他人）
- 環境改造
- 輔助設備或自適應技術的建議
- 製作夾板
- 能量保存訓練
- 照顧者和患者教育
- 超聲波、熱療和電刺激等物理手段
- 促進平衡、力量、關節活動範圍和精細動作技能的運動
- 感覺整合
- 正念技巧
- 淋巴水腫管理
語言治療師（Speech and Language Therapist）
語言治療師，有時也稱為語言病理學家，是康復治療團隊的第三成員。與物理治療師和職業治療師一樣，語言治療師也是經認證的醫療專業人員。
語言治療師治療與語言、聽力、吞嚥和認知相關的疾病，最終目的是改善個人的交流技能或進食飲水的安全性。
在復健的背景下，語言治療師可以解決影響個人吞嚥或交流能力的身體因素。
語言治療師使用的一些干預措施包括：
- 口腔運動練習
- 語言訓練和家庭計劃
- 會話練習
- 食物或飲料質地的修改
- 改善舌頭運動或咀嚼的練習
- 擴大和替代溝通系統的建議
資料來源：Very Well Health
